Mantener los senos firmes

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Mantener los senos firmes

Con el paso del tiempo es inevitable que nuestro cuerpo se vaya deteriorando. La flacidez es uno de los problemas más habituales. Por eso son muchas las personas que deciden someterse a algún tratamiento reafirmante. En nuestro centro de estética de Camargo te podemos ofrecer diferentes posibilidades para mantener unos senos en perfectas condiciones. Y en esta nueva entrada te vamos a explicar algunos consejos para ayudarte en esta tarea.

Por supuesto, los ejercicios de flexión son siempre muy beneficiosos para conseguir unos senos más firmes. Junta los brazos a tu tronco cuando estés recostada y levántate lentamente.

También te puedes ayudar con unas mancuernas. Algunos ejercicios de pecho te permitirán mantener tus senos firmes además de ganar volumen en la zona.

Un ejercicio muy sencillo es hacer presión con las palmas de las manos. Para ello basta con levantar los codos y unir las palmas. Debes presionar ambas palmas durante 15 segundos aproximadamente, sin bajar los codos. Pasado ese tiempo bajas los brazos y repites el ejercicio otras cinco veces.

La natación en seco es otro de los ejercicios que pueden ayudarte a mantener los senos firmes, siempre que mantengas una rutina constante. Coloca la espalda recta y repite el movimiento de natación, pasando los brazos arriba de tu cabeza. Repite varias veces haciendo entre 10 y 15 brazadas en cada serie.

Con los ejercicios puedes lograr muy buenos resultados. No obstante, contra una gran flacidez es necesario recurrir a tratamientos especiales que puedan ofrecernos un resultado más efectivo y permanente. En nuestro centro de estética de Camargo te podemos ofrecer alguno.

En la clínica de belleza de Mónica González Maliaño te ayudaremos a mejorar aquellas zonas del cuerpo con las que estés menos satisfecha. Acércate a nuestro centro para cualquier consulta sin ningún compromiso. 

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